国际部召开心理委员培训会议

编辑：Karry 来源： 撰稿：杨桂枝 审稿：学生处 定稿：校长室 时间：2024-03-24 访问：次

三月，万物复苏，充满着勃勃生机。它带着温暖的气息，柔和的阳光，以及花朵的芬芳，让人感受到春天的无尽魅力。在这个多彩的季节里，国际部心理委员们进行了体验式的培训，主题为《成为温暖的陪伴者》。

 培训是从一个故事引入的：一个小男孩看见一个哭泣的老爷爷，于是爬上他的膝盖，陪着老爷爷一起哭。这个故事中小男孩用的方法就是陪伴，而且是高质量的陪伴：我陪着你哭而不急于让你开心，我懂得你的难过而不指手画脚。那么，平常同学情绪低落时，我们又该如何陪伴呢？首先要无条件地爱。与他同频，也就是共情，一直陪伴在他身边，可以一言不发，但要有眼神的交流，交谈没有指责和批判。接着，陪伴可以做一些事情来缓解他当下的心情。比如陪她散步，跟他聊一聊自己小时候的事情，或者带他去运动，去阅读一本书等。最后，我们要学会跟来访的情绪走一会儿，然后带着他慢慢走出来。

随着老师的讲解，心理委员们认真聆听，做着笔记，细细体会。接下来，老师将他们分成两人一组进行陪伴练习。看似寻常的一件事，真正到了场域下，同学们仍旧会手忙脚乱，老师并不着急，现场进行了模拟示范，然后让学生们继续练习。一节课下来，同学们体会深刻，从眼神、语言、动作等方面去体会、揣摩，他们收获颇丰。

相信有了这样的培训，孩子们能真正当好班级的观察员、陪伴有需要的同学，成为温暖的陪伴者。